Ежегодно 16 августа отмечается День мужской красоты, или День ухода за собой.
Он создан, чтобы напомнить сильному полу: красота — это не только женская «забава», но и мужское достоинство. Какие средства и процедуры помогут вам выглядеть моложе, свежее и привлекательнее? Рассказывает Маруа Байчорова, врач-косметолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга).
Увлажнение кожи
К сожалению, пока применение средств с SPF — кремов, лосьонов — остается в основном привилегией женщин. Мало кто из мужчин считает нужным ежедневно защищать кожу от ультрафиолетового воздействия (да и просто увлажнять ее).
Отметим, это вопрос не только красоты, но и здоровья — UV-излучение сильно старит кожу, кроме того, возрастает риск развития онкологических заболеваний, в первую очередь меланомы.
Кроме того, под воздействием солнечных лучей кожа на лице страдает от сухости. Поэтому летом мужчинам полезно делать аппаратную чистку. Кожа любого человека полностью обновляется раз в месяц-полтора, а ультразвуковая чистка помогает избавиться от мертвых роговых клеток, которые накапливаются за это время. Также она очищает сальные и потовые железы — кожа становится светлее, чище, более гладкой, начинает дышать.
Другая полезная процедура, которая повышает эластичность и улучшает внешний вид кожи — криотерапия. Это воздействие азотом при низкой (-76℃) температуре помогает уменьшить проявления сухости кожи на лице, груди, спине, руках.
Также для увлажнения сухой мужской кожи подойдут инъекции с гиалуроновой кислотой. Процедура немного болезненная, но дает стойкий эффект — лучше потерпеть один раз, если нет желания наносить увлажняющие средства ежедневно.
Гипергидроз
Повышенная потливость, сопровождающаяся неприятным запахом, — распространенная проблема. Мужчины сталкиваются с ней чаще женщин.
Обычно в этом случае принято прибегать к дезодорантам. Но их возможности небезграничны, запах может появиться снова в самый неожиданный и неподходящий момент, например на важных переговорах. К тому же в состав этих средств производители нередко включают вредные вещества. Так, хлоргидрат алюминия при длительном применении может нарушить работу потовых желез, а спирт сильно сушит кожу.
Справиться с этой проблемой помогает введение под кожу специальных средств – ботулинотерапия. После пары скольких процедур в течение полугода у человека уменьшается интенсивность потоотделения — до того уровня, когда можно не использовать дезодоранты и антиперспиранты.
Волосы
По статистике, до 40% всех мужчин сталкиваются с выпадением волос — алопецией. Это распространенная проблема, которая имеет разные причины и требует разных подходов к лечению. Важно знать, что с выпадением волос можно и нужно бороться.
Существует множество средств — маски, лосьоны, шампуни, — которые укрепляют волосы и улучшают кровообращение кожи головы. Можно пройти комплексную биоаппилярную процедуру в клинике, где подбирают индивидуальный уход, включающие физиопроцедуры с лечебными составами.
Прежде чем подбирать методы лечения алопеции, важно выявить ключевые причины этого явления. Они могут быть связаны с гормональными нарушениями, недостатком витаминов, стрессом и другими факторами. Для этого нужно сдать анализ крови, после чего специалиста назначит подходящее лечение.
Если вы хотите увеличить плотность волос или вырастить бороду, ресницы, брови, то можно использовать специальные лосьоны, которые обладают гормоноподобным действием и стимулируют локальный рост волос локально. Этот метод можно дополнить физио- (дермароллер) или мезотерапией для усиления эффекта.
Четвертый метод, наиболее радикальный, — пересадка волос. Это хирургическая процедура, которая позволяет перенести волосы из зоны донора (с затылка или боковой части головы) в зону реципиента (верхняя часть). Таким образом андрогенетическая алопеция (облысение по мужскому типу) становится менее заметна.
Борода
Это не только модная тенденция, способ скрыть «слабый» подбородок, но и большая ответственность.
Первое и главное — мойте бороду! Это гигиеническая процедура важна, чтобы избавиться от микроорганизмов, которые «задерживаются» с остатками пищи. Приобретите специальные средства для бороды увлажняющими веществами, витаминами. Если образуется перхоть, понадобятся средства с цинком и серой.
Как часто мыть? Это зависит от длины и формы бороды. Короткую щетину и усы — ежедневно, длинную бороду — раз в три дня. Не сушите бороду феном, а нежно промакивайте мягким полотенцем.
Из-за быстрого (до 1 мм в сутки) роста волос борода может потерять вид. Здесь на помощь придут ножницы, расческа и машинка. Попросите мастера в салоне сделать правильную форму, а дома корректируйте ее сами. Короткую — ежедневно, более длинную — раз в три дня и реже.
Укладывайте бороду любой формы и длины с помощью воска или крема (наносятся руками), а для масла понадобится гребешок или специальная щетка.
Расчесывание бороды ускоряет рост волос, удаляет ороговевшие клетки кожи, очищает и распределяет кожное сало по волосам, увлажняя их. Расчесывать можно только абсолютно сухую бороду по направлению роста волос.
***
Итак, уход за собой не только улучшает внешний вид и самочувствие мужчины, но и повышает его самооценку, коммуникабельность, делает более открытым и привлекательным. Ухаживая за собой, вы не только делаете себя красивее и здоровее, но и открываете новые возможности для развития и успеха. И, конечно, чтобы получить максимальный эффект от процедур, важно выбрать сертифицированного специалиста, который работает в клинике с достойной репутацией.
Комментариев пока нет.
Прочтите также:
- Дерматолог перечислила кожные проблемы, возникающие в летний период
- Эндокринолог назвала диагнозы, при которых противопоказаны мандарины
- Кардиолог Соколов перечислил продукты, которые вредят сердцу
- Россияне открыли сезон кашля
- Названы заболевания, на которые указывает постоянная усталость
Это интересно:
- 1. Что представляет собой процедура актирования?
- С Митоково будет возможно добраться до Зеленограда без пересадки?
- Сколько металлических конструкций можно сделать ежегодно??
- Сколько стоит компенсация за ремонт транспортных средств и топлива и смазочных материалов для индексации?
- Какой первый момент дня??